Здравословно отслабване без диети
Омръзнало ли ти е да следваш диети? Или дори не искаш да ги опитваш? Истината е, че отслабването не е въпрос на поредната магическа диета, а на някои основни принципи на тялото. Науката ни е казала как се отслабва, но за жалост реалността не е толкова "главозамайваща" като гръмките твърдения на здравните гурута.
Ако ти искаш да отслабнеш завинаги и без диети, тогава това е мястото за теб. Тук не просто ще научиш как се свалят килограми, но ще опознаеш храната. Защото ключът се крие именно в това - да знаем какво консумираме. Забранени храни няма - има само осъзнати избори!
Запознай се с Наско
Аз съм Атанас Николов, създателят на Нутризнание, но всички ме наричат Наско. :)
Преди години бях 140 кг, като преминах през много премеждия, за да успея да ги сваля. През годините научих много неща, образовах се за храната, навлязох в дебрите на науката и сега искам да помагам на хората с истината.
А каква е тя? Диетите вредят! Отслабването може да бъде завинаги, само ако се научим на някои основни неща за тялото и храната.
Моята цел е да помогна на възможно най-много българи да поддържат здравословен начин на живот и да имат по-добра фигура. А знаеш ли, че почти 60% от българите са с наднормено тегло? Точно това искам да променим заедно! Грабни моето безплатно ръководство за отслабване и влез в моята фейсбук група днес!
